足疗的技法要注意哪些

          足疗技法要注意什么?足部按摩的常用手法之一叫做单食扣拳法，用食指的关节部刺激有关部位。它主要用于脚底部，因为按照足部反射区分布，有很多内脏反射区全在脚底，必须力度比较大，才能起到有效刺激作用。脚内侧、脚面是骨膜，所以要柔和地刺激，不能刺激力太大，容易把骨膜伤着。

          足疗技法注意，按摩双足治疗疾病和保健五个必须选择的反射区：

          第一个反射区就是肾上腺;

          第二个反射区是腹腔神经丛;

          第三个反射区是肾脏;

          第四个反射区是输尿管;

          第五个反射区是膀胱。

          这五个反射区是在按摩的开始或结束时，都必须加强的五个反射区。

          足疗技法注意在进行足部按摩时，要因人而异，手法灵活运用。按压区位时，要进行适度持续性的刺激，有正常的压痛感最好，应以反射区内压痛最敏感部位为重点，当体内器官发生病变时，双足相应的反射区会有针刺感。另外，进行足部按摩时应保持室内清静、整洁、通风，按摩前用温水洗净足部，全身放松。按摩每个穴位和病理反射区前，应测定一下针刺样的反射痛点，以便有的放矢。按摩结束后30分钟内患者应饮一杯温开水，这样有利于气血的运行，从而达到良好的按摩效果。